28.08.2024
С радостью объявляем о старте занятий по курсу "Яншэн Гун", который начнётся 2 сентября. Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам в 19:30 по адресу: Захарова, 32, в зале борьбы за теннисным кортом.
Этот курс будет полезен тем, кто стремится прожить долгую, активную и осмысленную жизнь без болезней, а также тем, кто имеет хронические заболевания и желает от них избавиться. Если вы часто подвергаетесь повышенной психоэмоциональной нагрузке, наш курс поможет вам справиться с этими вызовами. На занятиях вы познакомитесь с комплексом для расслабления и оздоровления суставов «Сонг Шен Ву Фа», а также с комплексом ДаоИнь «Ицзиньгун», который направлен на изменение мышц и сухожилий. Вы изучите Чжуангун — искусство стоять, традиционный комплекс «Ба Дуань Цзин» (8 кусочков парчи) и даосский комплекс «Тайи йо лун гун» — искусство плавающего дракона. Вы научитесь концентрации внимания и регуляции сознания, избавлению от навязчивых мыслей, смещая фокус внимания с внешних абстрактных проблем на собственное тело. Это окажет антистрессовое действие и улучшит качество сна. Особенность нашего курса заключается в его положительном влиянии на организм при головных болях, гипертонической болезни, спазмах кишечника (колики), спазмах бронхиол (бронхиальная астма) и в других подобных случаях. Курс ведёт Кирилл Джух, магистр педагогики по специальности рекреационная, реабилитационная и адаптивная физическая культура. Он практикует различные восточные оздоровительные практики с 1996 года, уделяя особое внимание китайским оздоровительным системам Ицюань, Цигун и Тайцзицюань. Приглашаем вас на занятия! Ждем вас на нашем курсе "Яншэн Гун"!
